헬리코박터균 예방을 위한 식품과 생활습관
헬리코박터균은 많은 사람들이 모르는 사이에 우리의 소화계에 문제를 일으킬 수 있는 미생물입니다. 이 균은 위염, 위궤양, 심지어 위암의 원인이 될 수 있어 예방이 매우 중요해요. 오늘은 헬리코박터균을 예방하는 데 도움이 되는 다양한 식품과 생활습관에 대해 알아보도록 할게요. 헬리코박터균이란? 헬리코박터균은 위의 점막에 서식하는 나선형의 그람 음성 세균으로, 많은 사람들에게 감염되어 있지만 증상이 없는 경우가 많답니다. 한국에서는 …